Yoga...e molto altro! 🕉

Ci siamo quasi! 🙏🏻

Sto sviluppando programmi innovativi che portino lo Yoga a un livello successivo.

Credo che l'interdisciplinarità sia fondamentale nello sviluppo di ragazzi e adulti, poiché unendo ambiti diversi, non solo alleniamo la nostra mente a essere elastica, ma ci rendiamo davvero conto di come tutto sia connesso (concetto chiave nelle filosofie orientali, e non solo).

Ecco di seguito alcune proposte su cui sto lavorando:

• Yoga al Parco + Meditazione nella Natura (come ci sentiamo connessi alla Natura dopo la pratica dello Yoga)

• Yoga + Filosofie orientali (storia dello Yoga e principi fondamentali, i Chakra, le Nadi, tecniche di pulizia di mente e corpo, Ayurveda base, Dosha)

• Yoga al Parco + Riconoscimento delle Piante

• Yoga + Ecologia e Sostenibilità (buone pratiche e consigli su come vivere senza sprechi e riciclare)

• Meditazione + Corso di Saponificazione (come autoprodurre saponi e shampoo solidi 100% naturali senza l'uso di plastica!)

Shampoo solido autoprodotto

Siete interessati? Contattatemi per avere più informazioni tramite messaggio privato alla pagina o per mail: yoga.for.everyone.me@gmail.com

A presto! ❣️